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Opinião

Maria de Lourdes Pires Nascimento, MD
Hematologista, Universidade Federal da Bahia / UFBA
mlpnascimento@uol.com.br

Estresse, imunidade e viroses

Estresse é uma resposta fisiológica normal para os inflamatório, e entre as suas ações está a diminuição B) Nós respiramos através do nariz e da boca...e
eventos que fazem as pessoas se sentirem ameaçadas, da produção de Linfócitos T, consequentemente o uso da máscara pode atenuar a passagem de
entretanto a permanência deste estado de alerta pode desequilibra totalmente e ou suprime a resposta contaminação de vírus, através da principal entrada
estar associada a um ou mais destes sintomas físicos através do Sistema Imunológico (4, 12). de ar para os pulmões.
tais como: aceleração do ritmo cardíaco, da respiração, Imunidade é um determinado mecanismo de C) Aglomerações de pessoas... significa muita gente
sudorese, tremores, tontura, boca seca, aumento da defesa utilizado pelo organismo, sendo uma resposta respirando junto... facilita a contaminação... porque
pressão arterial, insônia, tensão muscular, cefaleia, contra substâncias estranhas que foram identificadas não se sabe quem está ou não está transmitindo vírus.
ansiedade, etc. Diversos fatores quando acumulados e no corpo. O conjunto de células que desencadeiam e D) Cientificamente... ainda não existe NENHUMA
constantes podem ser causas de Estresses, tais como: participam deste tipo de reação constitui o Sistema MEDICAÇÃO, NEM VACINA, que neutralize todos os
rotina cansativa, trabalhos preocupantes, frustação Imunológico, cujas principais células estão no sangue, vírus existentes. Cada Vacina é específica para um
pessoal, medo do futuro, desconforto de situações são os Leucócitos B e T. Quando este tipo de Reação de determinado vírus.
diárias, etc. Defesa é deflagrado, Leucócitos específicos produzem E) Não devemos esquecer que... o Estado Nutricional...
Segundo a Organização Mundial de Saúde o Anticorpos, que são as proteínas que irão “atacar estará diretamente ligado a Educação Alimentar,
Estresse é o mal do século, referindo que é uma contra” as substâncias estranhas, que passam a serem as Condições Socioeconômicas, e a presença de
pandemia, porque é uma doença que atinge 90% denominadas de Antígenos. Diversas substâncias morbidades anteriores (ex. diabetes, hipertensão,
da população mundial, sendo desencadeado por cientificamente já foram identificadas como Antígenos etc.), são fatores que também estarão relacionados
diversos fatores podendo se manifestar até em para diversas Viroses. Somente quando a ciência, com a possibilidade de se contrair ou não contrair
graus elevados (1). Vários estudos mostram a através de inúmeras pesquisas, identifica os Antígenos determinadas viroses.
interação entre Estresse e diversas Doenças, é que podem ser desenvolvidas as VACINAS. F) Não devemos também esquecer que: será
sendo fatores que se correspondem e por este Os Vírus são infinitamente menores do que as prudente... evitar constantemente notícias
motivo é importante se compreender a fisiologia Bactérias, não são visíveis nem identificados através desagradáveis (ex.: através dos meios de
do Estresse, assim como as alterações hormonais da microscopia ótica, e cada tipo de vírus, quando comunicação, jornais, celulares, etc.)... porque podem
geradas por este fenômeno (2, 3). infecta um ser mais complexo, tem “preferência para causar constantes Estresses... que é um dos meios que
Existem diversos agentes estressores (físicos, se instalar” e SE MULTIPLICAM RAPIDAMENTE, ajudam a diminuir as Nossas Defesas Imunológicas,
sensoriais, psicológicos e patológicos). Os Agentes em uma determinada parte do organismo, por este facilitando o desenvolvimento de Viroses.
Estressores patológicos estão relacionados com motivo é que temos variedades e gravidades de Referências
1) Conto F. Estresse laboral e suas implicações no processo de cuidar e do autocui-
Microrganismos, tais como parasitas, bactérias, Viroses em diversos locais (na pele, no aparelho
dado da equipe de enfermagem. Dissertação (mestrado profissional) – Universida-
fungos e vírus. No início do Estresse há um aumento genital, no aparelho respiratório, etc.) É a rapidez de Federal de Santa Catarina, Centro de Ciências da Saúde, Florianópolis, SC, 2013.
2) Bauer ME. Estresse como ele abala as defesas do corpo. Instituto de Pesquisas
expressivo na corrente sanguínea do número de da multiplicação do vírus durante a sua invasão e
Biomédicas e Faculdade de Biociências, Universidade Católica do Rio Grande do
Neutrófilos e dos Linfócitos tipo NK (Natural Killer). instalação, que danifica o local invadido, levando a Sul. Ciência Hoje, vol. 30, n. 179, 2002.
3) Margis R, Picon P, Cosner AF, et al. Relação entre estressores e ansiedade. Rev
Posteriormente acontece uma redução na contagem destruição, e na dependência do tipo de órgão que foi
Psiquiatr. Rio Gd. Sul (online). Vol. 25, suppl 1, pp.65-74. ISSN0101-8108, 2003.
de Linfócitos em consequência do aumento de invadido, causando o óbito. 4) Bauer ME. Estresse como ele abala as defesas do corpo. Instituto de Pesquisas
Biomédicas e Faculdade de Biociências, Universidade Católica do Rio Grande do
Cortisol, quando o Estresse se torna Crônico, os níveis Todas as Viroses conhecidas para as quais existem
Sul. Ciência Hoje, Vol. 30, n. 179, 2002.
de Cortisol permanecem elevados, e a capacidade de VACINAS e MEDICAMENTOS EFICAZES, foram 5) Cordova Martinez A, Alvarez-Mon M. O sistema imunológico (I): conceitos ge-
rais, adaptação ao exercício físico e implicações clínicas. Rev Bras Med Esporte
defesa do organismo se torna instável, ficando mais conseguidas através da CIÊNCIA DA ÁREA DE SAÚDE,
(online), vol. 5, n.3, pp120-125, 1999. ISSN 1517-8692, 2007.
suscetível a infecções e disseminações (4, 5, 6, 7). cujos cientistas mundialmente, estão representados 6) Marques AH, Solis ACDO, Lotufo N, et al. Estresse, depressão, alterações imuno-
lógicas e doença periodontal. Rev Psiquiatr Clin. 28 950; 266-273, 2001.
A resposta ao Estresse provocada pela Virose pela ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE.
7) Palma BD, Tiba PA, Machado RB, et aç. Repercussões imunológicas dos distúr-
resulta em uma cascata de reações onde ocorre a Quando existe um Vírus, cujo campo de atuação bios do sono: o eixo hipotálamo-pituitária-adrenal como fator modulador. Rev
Bras Psiquiatr. 29 (1): 33-38, 2007.
interação dos Sistemas Endócrino, Imunológico e é o Aparelho Respiratório, enquanto ainda não
8) Reiche EMV, Nunes SO, Morimoto HK. Disfunções no sistema imune induzidas
Nervoso através de Mediadores Químicos (5, 8, 9, existir medicamentos eficazes que tenham sido pelo estresse e depressão: implicações no desenvolvimento e progressão do cân-
cer. Rev Bras. Oncologia Clinica, belo Horizonte, v. 1, n.5, p.19-28, 2005.
10). Durante o Estresse a ativação de um componente comprovados oficialmente por Grupos Científicos de
9) Reis ALP et al. Obesidade e estresse entre trabalhadores de diversos setores de
estimula outros componentes e as respostas vão se Reconhecimento Mundial, então o mínimo que se pode produção: uma revisão integrativa. Acta Paul. Enferm. [online] vol. 24, n. 4, p.712-
725, ISSN 1414-0893, 2010
desencadeando (11). Entre as substâncias que são fazer é Usar Máscaras e Evitar Aglomerações, porque:
10) Zuardi AW. Fisiologia do estresse e sua influência na saúde. Academia Edu, p.
liberadas durante o Estresse está o Cortisol, que A) A Respiração é uma função básica e essencial 1-13, [S.D], São Paulo, 2014.
11) Fonseca NC, Gonçalves JC, Araujo GS. Artigo de Revisão. Influência do estresse
é uma substância importante para a manutenção para os seres humanos...sem respirar não vivemos...e
sobre o sistema imunológico. NIP, Núcleo Interdisciplinar de Pesquisa, Curso de
da homeostasia corpórea, mas que tem efeito anti- a destruição dos pulmões é incompatível com a vida. Biomedicina, Faculdades Promove de Brasília, 2015.
ALEXANDRE CALEGARI
Mais de 16 anos de experiência em Tecnologia da Informação na área de Medicina Diagnóstica.
Graduado em Tecnologia e Processamento de Dados pela UNIRP e pós-graduado em Administração de
Empresas pela FGV, atualmente lidera projetos estratégicos da Shift e a área de Gestão de Produtos.
Gerente de Produto da Shift.
alexandre@shift.com.br
Home office no segmento laboratorial - é possível?
A necessidade de afastamento social por conta da No lado dos pacientes, os serviços e os resultados tarefas de modo consensual;
pandemia causada pela covid-19 provocou inúmeras de exames são obtidos de maneira mais acessível, ágil - possibilitar a assinatura dos exames por meio de
mudanças no cotidiano das empresas. De um dia para o e segura. recursos digitais;
outro, o home office tornou-se essencial como forma de No entanto, como a necessidade de home office - avaliar a disponibilidade do estoque e aprovar
continuar com as atividades e ainda reduzir os riscos que chegou de surpresa, o laboratório precisa olhar sua compras;
a atual situação pode causar. No caso dos laboratórios forma de gestão e de planejamento e, juntamente com - monitorar a produtividade da área técnica de
de medicina diagnóstica, o trabalho por parte da a automatização de processos, adotar uma cultura de análises e respeitar o cronograma;
equipe pode ser altamente produtivo, desde que sejam trabalho mais focada na disciplina e no cumprimento - administrar e acompanhar as entregas dos
disponibilizados recursos tecnológicos eficientes aliados das tarefas nos horários previstos. Essa medida exames;
a um bom planejamento, garantindo aos colaboradores garante o senso de responsabilidade da equipe em - disponibilizar resultados de exames por meio de
que a prestação de atividades em casa tenha valores relação às atividades prestadas. chats, redes sociais e SMS;
agregados e atenda à expectativa dos clientes. Adicionada a isso, a tecnologia associada ao home - possibilitar o pré-atendimento de pacientes pelo
Em tempo de home office, as soluções tecnológicas office pode gerar significativa economia, sendo uma aplicativo e por outros canais de comunicação;
reforçam sua importância na otimização de tempo e oportunidade de rever processos e de melhorar a - ter acesso a indicadores de negócio e
recursos, melhorando todas as etapas que envolvem as qualidade dos serviços. Por exemplo, com a redução do acompanhar, mais de perto, a evolução dos serviços.
tarefas de rotina de um laboratório. Para os colaboradores fluxo presencial de funcionários, a gestão pode direcionar Dessa maneira, percebe-se que o sucesso do home
e profissionais de saúde, contar com recursos de maior atenção em outros setores menos produtivos. office no laboratório depende da inclusão de recursos
integração de sistemas ajuda no acompanhamento de A tecnologia permite que os laboratórios realizem tecnológicos eficientes e integrados, atrelados a um
todas as etapas de trabalho, que vão desde a coleta até a diversas atividades por meio de home office, como: remodelamento estratégico para assegurar um suporte
liberação de laudos para avaliação diagnóstica. - analisar o fluxo do laboratório e distribuir as eficaz nos trabalhos que envolvem a rotina laboratorial.
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